科学饮食相关论文
本文从明确健康新标准、树立坚定的健康理念、有效掌握必需的健康技能等角度认识实现健康的途径和价值,阐明科学饮食实现餐桌健康......
幼儿园阶段连接了家庭教育和小学教育,日益得到民众的重视,而教育的前提就是使幼儿拥有健康的身体,要保证这一点,科学规划、合理膳......
人人都怕生病，都想健康长寿。可人吃五谷杂粮和瓜果蔬菜，哪有不生病的？但少生病、追求健康长寿的办法还是有的，就是科学饮食，保证营养均......
随着社会的不断进步，人们的饮食要求已经从吃饱提升到吃得更有营养。健康的四大要素告诉人们：“充足的睡眠，平和的心态，适量的运动以及......
摘 要：营养的有效摄入是保障身体生长元素供给的基础条件，对于处于生长发育黄金期的高校学生来说尤为重要。高校应通过科学饮食教育，......
当代年轻人的生活模式使得他们的身体长期处于亚健康状态,因此,提高国民营养健康水平和身体素质是非常重要的,这就需要了解营养不......
目的:分析科学饮食调序护理对2型糖尿病患者的应用效果.方法:以2018年8月到2019年8月我院收治的86例2型糖尿病患者为研究对象,采取......
摘 要： 本文探寻中国传统筵席的由来和形成，并在此基础上寻找制约中国筵席发展的弊端和弊端产生的根源，倡导科学饮食、合理筵席的......
◆摘 要：人和宇宙万物一样，禀受天地之气而生、按照四时的法则而生长，一年四季的变化随时影响着人体，人们只有顺应四季更迭，科学饮食、......
活动目标 1.通过调查、采访、实地考察等方式，帮助学生认识科学饮食的重要性，树立科学饮食的意识。 2.通过主题实践活动，培养学......
冬季吃火锅，美味又营养，但有时吃法不当也会出现问题，那么，吃火锅时要注意些什么呢？ 【问题1】 食物总量过大。凡是吃火锅，食物的......
笔者在大连慕名采访了中国人民的好朋友、国际主义战士柯棣华大夫的夫人郭庆兰老人。年届90岁的郭老长期从事中印友好工作，被誉为“......
一面是众多的美食,一面是不断扩张的腰身和越来越张狂的小肚子。如何作出选择?难,难,难!然而,营养学家却告诉我们最新的好消息:吃......
有些中老年人感到耳内或头部有着特殊的声音，如嘶嘶声、嗡嗡声、刮风声或是蝉鸣声、吹哨声等等，但在周围环境中却寻不到相应的声源，这......
科学饮食不仅能补充人体所需的各种营养物质，而且还能防治不少疾病，免除药物给人体带来的副作用。有兴趣的朋友不妨一试。 肺炎：维......
多食碱性蔬果为戒烟助力 科学研究发现，烟瘾与人体体液的酸碱度有关。健康人的体液偏碱性(pH值为7.35～7.45)，而吸烟者为酸性体......
随着年龄的增长，老年人的消化系统发生了改变。消化道的蠕动及输送食物的功能减弱，胃张力、排空速度亦减弱，小肠、大肠萎缩，肠壁变薄，收......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
眼睛是人体最受累的器官之一,它的体积虽然不大,但其精密性和对营养物质、氧气、血液的需求不比任何器官逊色.因此,想保护好眼睛,......
●身体肥胖rn体力活动减少,再加上不注意科学饮食,长此以往,身体发胖也就在所难免,这不但影响了驾车人的形象,也严重影响了身体健......
我们都知道糖尿病是我们常见的一种给很多人带来危害的慢性疾病,临床上中老年人是糖尿病的高发人群.而且发病人数也在不断地增长.......
打完针、发完药,她会留在病人床边“拉家常”,瞅机会告诉患者要“少油少盐多运动”.7年来,武汉市第六医院护士云灿琴,主动为900多......
膳食与职业健康有着密切的联系，如果搭配得当可减轻或预防某些职业病。rn脑力劳动rn因身体活动少，饮食不要过量，防止肥胖。rn晚饭不宜......
糖尿病是一种有遗传倾向的慢性代谢异常性疾病,以葡萄糖代谢紊乱为主,脂肪、蛋白质和其他物质的代谢也有异常。其主要危害是它的并......
血脂高大多意味着血黏度增高，是心脑血管的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食......
搭配错位 危害加倍 水能载舟，亦能覆舟；提倡科学饮食，需要注重食物的合理搭配。在人们的日常食物中，有些食物之间存在着相互撷......
血脂高大多意味着血黏度增高，是心脑血管的危险诱因，可导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食......
科学饮食直接关系着人体健康,细嚼慢咽就是良好习惯中十分重要的一点.rn食物中含有人体所必需的营养成分中,只有水、无机盐和维生......
从事不同职业的人,在饮食上要注意调节,科学饮食,能弥补由于职业原因对身体造成的伤害.rn--摄影、x线拍片和微机操作人员,应多吃高......
春季是充满生机活力的季节,有些人却有,天犯“春困”,晚上辗转难眠睡不着觉的现象.春季要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,调节好生物......
四季滋补,注意营养饮食是祖国医学的精华.因为每种食物都有独特的性味,所以我们应当注意调养,适时求食,更要合理搭配,如荤素搭配,......
随着环境保护和科学饮食的观念深入人心,人们越来越加重了饮食中的素食比例,不断开发色香味俱全的素食。近年来,以鲜花为主要原料......
英国哲学家培根曾在《论养生》一文中说:“养生是一种智慧,非医学规律所能囊括。在自己观察的基础上,找出什么对自己有益,什么对自......
鸡蛋与豆浆同食降低营养价值。人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含......
坐月子是改善体质的最佳时刻，也是女性一生中独享的调理时机。广禾堂创始人钟宇富提出“科学坐月子7关键”--调整内分泌、恢复内脏......
作者简介： 平昭，研究员，北京小汤山医院、北京小汤山疗养院、北京市小汤山康复医院院长；北京国际药膳博物馆馆长。 刘静，北京小汤......
